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海南众亿酒店设备用品有限公司之购买被子的4个必备要素

分类:新闻动态 作者: 来源: 发布:2018-03-13

什么样子的被子保暖?什么样的被子轻薄?总之就是什么样的被子才是好的!海南众亿酒店设备用品有限公司今儿就教教大家购买被子的4个必备要素,敲黑板划重点!

要素一:重量

被子的轻重厚薄以适度为宜。被子过重会压迫胸部,导致肺活量减少,易做噩梦,而一味追求被子轻也不好,可能让睡觉的人有不踏实的感觉。最好根据自己喜好选择有点重量的被子。

要素二:厚薄

被子太厚会使睡觉的人体温升高,新陈代谢加快,汗液排除后会使血液浓度黏稠,从而增加心血管梗阻的风险。被子过轻,达不到隔热、保暖的效果;被子过重,压迫胸部,导致肺活量减少,易做噩梦。

要素三:透气性

被子的透气性影响被窝的湿度,而被窝内的湿度也是影响睡眠的重要因素。睡觉时,因汗液蒸发,被窝湿度常常高于60%,使皮肤受到刺激。被窝内的相对湿度则保持在50~60%最好。但被子营造的小环境也会受到地域、季节的影响。南方气候较潮湿,透气性好的被子会给人舒适感。而在干冷的地区,透气性好并不适宜人体对环境湿度的要求,不妨盖个棉被。

要素四:温度

被窝温度低,需要长时间用体温焐热,不仅耗费人体的热能,而且体表经受一段时间的寒冷刺激后,会使大脑皮层兴奋,从而推迟入睡时间,或造成睡眠不深。

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